HOT ! 未開封新品 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD : マイハートヤフー店

椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD : マイハートヤフー店。深堀真由美のもっとラクやせ! 1分椅子ヨガDVD Lesson（TJMOOK。DVD 今日から始める! 体と脳に効く椅子ヨガ () | 秀子セティ。椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンスカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売座っている椅子は、有効なプロップスになります。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。書生・雑誌監修。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚。チェアヨガ腰痛15分】椅子に座ったまま腰痛解消！Birds Yoga#59。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。DVD Dr.F 格闘技の運動学 vol.1 、2 2個セット。東海大学女子バレーボール部2008年からの試みTeam fundamentals。本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。柔術教則DVD＊森戸新士＊必勝のレッグドラッグシステム。DVD 新日本プロレス 闘魂Vヒストリー Vol.19。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。AYAトレ DVD 全種類＋サプリ2ヶ月分。UFC 格闘技 DVD 17本セット。監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。小橋建太/FINAL BURNING in Budokan DVD。ロード・ウォリアーズ　vol.1・2 DVD2巻セット。指導者育成40年間で4000人以上。STOTT PILATES®︎ VHSビデオ6本セット。U.W.F.International 最強伝説 vol.1 1991-199…。TV出演。ショップジャパン リバイバルダンス TRF